Meu nome é Samantha, tenho 23 anos e no momento estou lutando contra a balança, aqui vou relatar meu dia a dia.Contar um pouco sobre mim e sobre meu regime.

Inicio meu regime hoje,13 de fevereiro de 2007 pesando 66,700kg, minha meta é 55kg, para fazer uma lipo e colocar silicone.

Estou há

0 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 00 dias!

Pesagens:

Samantha 13/02/2007 Atual
Peso 66,70000,000
Manequim 4000
Cintura 7900
Busto 9200
Quadril 10100
Braço Direito 29,500
Braço Esquerdo 2900
Coxa Direita 6100
Coxa Esquerda 6000
Panturrilha Direita 37,500
Panturrilha Esquerda 37,500
Água 43,5%00
Gordura 33,5%00
Barriga 8900

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quarta-feira, abril 25, 2007


CASA NOVA

Embora quase não tenha ninguem me visitando mais(tb quase 3 meses sem postar) vim aqui avisar que estou de casa nova, um ambiente diferente, mas tão acolhedor quanto...passem lá...


Samantha by Samantha Prata

kkk, parece até nome de grife....


Samantha emagreceu às 5:29 PM

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terça-feira, fevereiro 13, 2007


EU VOU EMAGRECER!!!

Hoje vou (re)começar a postar no meu blog, talvez não consiga vir aqui todos os dias, mas sempre que possível estarei presente.

Minha guerra contra a balança começou depois que ganhei meu filho, nunca tive problemas com a comida e muito menos com o corpo, sempre fui magrinha e na gravidez dele engordei 18kg, como sempre fui magra, achei que não ia ser difícil voltar ao peso normal...ledo engano...dos 72kg(dia do parto) só perdi 8kg que pouco tempo depois eu encontrei de volta...encontrei novamente 6kg e bati na casa do desespero...e junto com os kilos a mais ganhei também um alto índice de colesterol...

Já tentei de tudo, fluoxetina, sibutramina, dieta e nada...minha última cartada foi ir a uma nutricionista que me animou muito...até eu fazer alguns exames e ver que estava com anemia e assim sendo não poderia fazer regime...ela me passou uma dieta para curar a anemia e eu lógico que não consegui seguir...

Hoje estou com 66,700kg, não sei por conta de que emagreci, mas o importante é isso, emagreci...e vou aproveitar essa boa fase e começar um regime...não vou seguir nada, apenas deixar de comer o que não me faz falta,na verdade falta faz e muita, mas...

Não quero deixar de comer nada, apenas reduzir a quantidade e melhorar a qualidade...vamos ver no que vai dar...

Quero ir no médico fazer um check-up geral, fazer exame de tudo, ver como andam as coisas...por falar em andar, queria muito caminhar, mas tá difícil, não tenho com quem deixar o bebê(que já vai fazer 3 anos...rss) vou tentar me policiar e levantar cedinho, pra ir antes dele acordar, pelo menos nos dias em que meu maido não tiver que ir trabalhar de manhã, mas venho contar pra vocês...

Aqui vou falar de tudo, não só do meu regime...então, a quem se sentir a vontade, sejam bem vindos...


Samantha emagreceu às 8:16 PM

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